Aннaの日記

• 2007/12/05  オーバーアクションダイエット？？？

昨日は久々にゼミの３年生と廊下で会いました。
その時話題になったのが、どういうわけかダイエット。
その中でも特に話題になったのは、
そこにいた３年生の１人が考案したオーバーアクション・ダイエットについて。

それというのも、私が

「いっぱい食べても太らない人っているよね。何でだろうね？」

って言ったら、３年生の１人が

「俺は、たくさん食べても太りませんよ！」

と答えたことが始まり。
そこで私が、その３年生に、たくさん食べても太らない秘訣を聞いたら、
彼曰く、

「俺が、たくさん食べても太らないのは、
普段からオーバーアクションを実践しているからですよ。」

とこのと…。さらに詳しく聞くと。

「角に足の小指をぶつけた時にぶつけた足を抱えて片足で飛び跳ねながら痛がったり、
寒い時に体をさする動作を大きくスピーディにしたり、普段の動作をオーバーアクションで
行うことによって、普通に生活するよりもカロリーを消費して代謝をよくするのが秘訣ですよ!!」

だそうな…。名づけて「オーバーアクションン・ダイエット」…。

確かに、結構、カロリー消費しそうだけどさぁ…、
なんだか、精神的にも消耗しそうな気がするのは、私だけだろうか（笑）？？？